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Piccolo Ashram della Gioia
Il Piccolo Ashram della Gioia è un centro per pratiche interiori e ritiri di meditazione e yoga. E' un luogo di pace immerso nella natura sulle colline di Canossa. Questo posto ti invita ad andare verso te stesso, a riscoprire l'essenziale e il contatto con la natura.
Il sito ospita anche un Blog dedicato alla crescita interiore.
Offriamo uno stile semplice e una calda accoglienza. Siamo lieti di ospitarti per il tuo prossimo soggiorno o ritiro.
Piccolo Ashram della Gioia in breve
Il Piccolo Ashram della Gioia è nato nel 2024, con l'intento di unire la possibilità di soggiornare nella natura e visitare i meravigliosi siti storici di Canossa e dintorni, con la volontà di creare un luogo aperto alla condivisione di pratiche interiori, come la meditazione, lo Yoga, l'interpretazione dei sogni, lo studio degli archetipi e molto altro ancora. E' un luogo aperto sia a chi voglia prendersi una vacanza dal caos cittadino, sia a chi desidera prendersi un giorno o un periodo di ritiro per ritrovare se stesso. Oltre alla possibilità di soggiornare, questo posto offre diversi eventi, corsi e pratiche quotidiane come la meditazione, lo yoga e percorsi di crescita personale. Per tutti i servizi e le pratiche interiori puoi visitare questo sito cliccando qui, oppure chiedere direttamente contattando la struttura.
Offriamo uno stile semplice e accogliente. Vieni a trovarci per il tuo prossimo ritiro!
Cosa offriamo
Soggiorni in natura
La semplicità ti accoglie
Il Piccolo Ashram della Gioia è un luogo in cui poterti allontanare dalla vita frenetica e goderti un momento rilassante in mezzo alla natura. E' disponibile un intero appartamento (con cucina, bagno e una camera da letto con diversi letti) in cui poter soggiornare. Il luogo è adatto a singoli individui, coppie o piccoli gruppi.
Chi soggiorna in modo autonomo può richiedere di organizzare un ritiro personale di Yoga, meditazione e pratiche interiori come descritte successivamente.
Ritiri di pratiche interiori individuali e di gruppo
Ritrova te stesso
Il Piccolo Ashram della Gioia offre la possibilità di ospitare individui o piccoli gruppi (8-10 persone) per ritiri interiori di meditazione, Yoga o altre pratiche olistiche. E' possibile richiedere percorsi personalizzati, anche individuali, a seconda delle proprie esigenze. Sia che tu sia solo, oppure in gruppo, il Piccolo Ashram è il posto adatto ad un ritiro interiore. La vita dell'ashram è molto semplice e a contatto con la natura, un luogo in cui ritrovare la propria essenza. Vienici a trovare!
Meditazione e Yoga
Per il tuo equilibrio interiore
Il Piccolo Ashram della Gioia offre corsi settimanali di Yoga, meditazione e pratiche olistiche. Si può partecipare ai corsi di gruppo oppure prendere un appuntamento per un percorso individuale, a seconda delle proprie esigenze. Tutti i corsi sono volti all'autoconoscenza e alla consapevolezza del Sè, per ritrovare il proprio naturale equilibrio interiore. Alcuni corsi vengono svolti anche online a distanza. Per avere maggiori informazioni sui corsi e i servizi offerti contattaci.
Percorsi di Consapevolezza
Conosci te stesso
Il Piccolo Ashram della Gioia offre numerosi percorsi interiori di consapevolezza. Oltre alla meditazione e allo Yoga, è possibile richiedere un percorso individuale di crescita personale che si svolge tramite colloqui individuali in presenza o via webcam, in caso di distanza. Inoltre vengono offerti percorsi individuali o di gruppo inerenti a: costellazioni famigliari, interpretazione dei sogni, Rebirth, radiestesia e lettura delle carte archetipiche. Il Piccolo Ashram intende organizzare anche percorsi residenziali per bambini e ragazzi. Per tutti i percorsi visita il sito cliccando qui .
Attività e dintorni
In posizione strategica, vicino a innumerevoli punti di interesse storico, ma allo stesso tempo immerso nella natura, il Piccolo Ashram della Gioia si trova a soli quaranta minuti dal centro di Reggio Emilia. Vengono proposte pratiche di consapevolezza interiore e percorsi personalizzati individuali e di gruppo.
I corsi di Yoga e meditazione si svolgono ogni settimana in presenza o online, poi vengono organizzati ritiri o percorsi individuali e di gruppo nei weekend o su richiesta.
Meditazione
La meditazione è uno strumento indispensabile per vivere una vita consapevole e felice. I suoi benefici sono innumerevoli. Le meditazioni proposte sono volte a riscoprire la vera natura della mente e il proprio Sè più profondo, andando oltre i condizionamenti e le gabbie del pensiero. Per saperne di più contattaci!
Yoga
Lo Yoga è una disciplina del corpo volta a favorire il benessere psicofisico della persona. Vengono offerte classi settimanali, workshop e ritiri individuali o di gruppo. Gli stili utilizzati sono diversi a seconda delle esigenze della persona e del gruppo, andando da pratiche di Hatha Yoga più classiche e introspettive, fino a pratiche più dinamiche ispirate al Vinyasa o all'Ashtanga Yoga.
I corsi di Yoga sono frequentati da persone di tutte le età ed è possibile anche richiedere un percorso individuale o a distanza online. Per informazioni contattaci!
Crescita personale
I percorsi di crescita personale sono volti a prendere consapevolezza di sè, dei propri problemi interiori, relazionali ed emotivi.
Questi corsi prevedono consulenze individuali online o dal vivo ed esperienze di gruppo a seconda delle esigenze.
Gli strumenti e i temi trattati riguardano:
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Liberazione dai condizionamenti e dalle paure inconsce
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Individuazione delle credenze limitanti che bloccano e causano sofferenza
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Liberazione dallo stress e dall’ansia
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Consapevolezza delle dinamiche interiori e inconsce
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Consapevolezza delle dinamiche famigliari, nei rapporti personali, lavorativi e di coppia
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Gestione delle emozioni
Per maggiori informazioni contattaci!
Castelli di Canossa e di Rossena
Il Piccolo Ashram della Gioia si trova a meno di 3 km dal Castello di Canossa, raggiungibile anche a piedi tramite sentieri e altrettanto vicino al Castello di Rossena. Sono luoghi medievali avvolti dalla leggenda e dai misteri di Matilde di Canossa. Dietro l'abitazione a pochi passi si trova il Monte Tesa, un luogo mistico e antico conosciuto già dall'antichità. Inoltre di fronte all'Ashram passa la via matildica del Volto Santo e il sentiero dei Ducati. Vengono organizzate camminate meditative in natura.
Sessioni individuali di lettura delle carte archetipiche
Comprendi te stesso
Vengono proposti colloqui individuali di lettura delle carte archetipiche.
Attraverso questo strumento è possibile prendere consapevolezza del momento che si sta vivendo in qualsiasi ambito della propria vita, per osservare le dinamiche inconsce, trasformarle e creare una vita più in linea con il proprio profondo sentire. Le carte sono solamente un supporto per osservare meglio il processo interiore e trasformarlo attraverso diverse tecniche che verranno proposte durante il colloquio. Per maggiori informazioni contattaci.
Interpretazione dei sogni
Una chiave per comprendere il nostro inconscio o come viene creata la nostra vita
Il mondo onirico è una chiave per comprendere a fondo il nostro subconscio che è continuamente attivo nella quotidianità. Il sogno ci indica, se interpretato profondamente e correttamente, le dinamiche che viviamo nella nostra vita in tutti gli ambiti e ci dà anche le indicazioni per guarire interiormente e risolvere tutti i nostri problemi. Il sogno diventa così una chiave per conoscersi a fondo, uno strumento di meditazione, per comprendere che tutto ciò che viviamo e che sogniamo è registrato dentro di noi e una parte più profonda ce lo mostra ogni notte.
Vengono proposti colloqui individuali e laboratori di gruppo su questo tema. Per saperne di più contattaci!
Costellazioni famigliari archetipiche
Cosa sono le costellazioni familiari archetipiche?
Sono uno strumento di indagine del Sè, per prendere consapevolezza e superare i propri limiti e blocchi interiori che derivano prevalentemente dagli schemi ereditati dalla famiglia e dalla società.
Le costellazioni familiari e sistemiche vengono utilizzate nel mondo da diversi tipi di operatori, tra cui anche psicologi e psicoterapeuti, secondo gli insegnamenti di Bert Hellinger.
Le costellazioni in questione uniscono l'approccio sistemico di Hellinger con lo studio degli archetipi della mente.
È infatti importante riconoscere qual è l'archetipo di cui stiamo facendo esperienza nel momento attuale e perché ci causa sofferenza in un determinato ambito.
Attraverso la presa di consapevolezza di ciò che stiamo vivendo è possibile andare oltre alle difficoltà e aprirci ad una nuova visione e manifestazione della vita.
Vengono proposti incontri individuali e di gruppo su appuntamento. Contattaci per saperne di più!
Rebirth-Respiro consapevole
Corpo e mente
Il respiro è uno degli strumenti più potenti che abbiamo per poter condurre una vita sana e armoniosa. Una corretta respirazione dona salute, chiarezza mentale e interiore, producendo stati di rilassamento profondo. Le tecniche di respirazione sono utilizzate da migliaia di anni in oriente, ma in occidente sono pervenute solo nel secolo scorso.
I benefici di queste tecniche di respirazione:
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Liberazione dai condizionamenti e dalle paure inconsce
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Individuazione delle credenze limitanti che bloccano e causano sofferenza
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Liberazione dallo stress e dall’ansia
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Scioglimento di tensioni fisiche ed emotive
​Vengono proposti incontri individuali e di gruppo su appuntamento. Contattaci per saperne di più!
Gli spazi del Piccolo Ashram della Gioia
La sala da meditazione, il giardino, l'appartamento
Sala per meditazione e corsi
Una stanza adatta alla meditazione e a corsi residenziali è presente all'esterno dell'abitazione principale. La stanza è sempre aperta per pratiche di meditazione o yoga anche quando non sono presenti corsi già organizzati. Chi desidera trovare un luogo di pace in cui poter contemplare sè stesso è nel luogo giusto. Verifica gli orari e la disponibilità contattando la struttura.
L'appartamento
Per soggiornare al Piccolo Ashram della Gioia è presente un appartamento con una camera spaziosa con diversi letti, un bagno, una cucina e un salotto. L'appartamento non è ancora utilizzabile perchè è in fase di ristrutturazione, per cui al momento si ospitano eventi giornalieri e corsi settimanali. Per saperne di più contatta la struttura.
Il Giardino
Il Piccolo Ashram della Gioia ha un grande giardino recintato con piante da frutto, un orto e un'area per rilassarsi o mangiare. Il giardino è costruito secondo i principi della permacultura ed è in continua trasformazione.
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Eventi in programma
Corsi settimanali di Yoga e Meditazionelun 02 giuCanossa
Eventi di Marzo 2024sab 09 marCanossa
